LOVE LOVE

   8 جاذبه طبیعت گردی ایران  1) سوباتان   ییلاق سوباتان به جرات یکی از زیباترین نقاط طبیعت ایران است که بدلیل سختی دسترسی برای عموم کمتر شناخته شده است ولی دربین ماجراجویان ایرانگردی به زیبایی بی وصف شهره است.   , ...ادامه مطلب

   8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه می‌دارد     فرتوتی، آلزایمر و کاهش حافظه ناشی از افزایش سن:این شرایط افول ذهنی که مربوط به افزایش سن می‌باشد می‌توانند به تاخیر بیفتند و یا جلوگیری شوند. علاوه بر درگیری با فعالیت روزانه که برای مغز مفید می‌باشد، یک رژیم متوازن و مرتب غنی از اسید‌های آمینه ضروری، روغنهای امگا، مواد معدنی و ویتامین‌ها حافظه تیز و پر شور را به همراه دارند. برای اینکه بتوانید مواد مغذی مورد نیاز را به مغز خود برسانید از غذاهای زیر استفاده کنید.    1-ماهی:    پروتئین به عنوان یک جزء در ساخت انتقال دهنده‌های عصبی یا نوروترانسمیتر‌ها(موادی که ضربان عصبی را در طول یک سیناپس انتقال می‌دهند)، برای بهبود فعالیت ذهنی ضروری می‌باشدگذشته از منبع عالی پروتئین، ماهی سرشار از روغن‌های ضروری، از قبیل امگا 3 می‌باشد. امگا 3 از عملکرد مغز محافظت می‌کند. ماهی‌های دریایی غنی‌ترین منبع اسید‌های چرب می‌باشند. این ماهی ها شامل ماهی آزاد، هالیبوت، ماکرل و ساردین می‌باشند.    2-زغال اخته:   این میوه لذیذ سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی است که رادیکال‌های آزاد را که سبب پیری می‌شوند از بین می‌برد. همچنین این میوه دارای خواصی می‌باشد که شروع کاهش مربوط به افزایش سن را به تاخیر می‌اندازد. این کار را از طریق حفاظت سلولهای مغز و جلوگیری از تخریب آنها به وسیله مواد شیمیایی، پلاک‌ها یا ضربه روحی انجام می‌دهد. زغال اخته بر علیه دیگر فاکتور های عامل پیری نیز می‌جنگد.    3-آجیل و دانه ها:   آجیل و دانه ها غذاهایی شگفت انگیز برای مغز انسان می‌باشند. این غذاها حاوی پروتئین و اسید‌های چرب و آرژینین آمینه می‌باشند که غده هیپوفیز را تحریک می‌کنند تا هورمون رشد را آزاد سازد. هورمون رشد ماده‌ای است که بعد از 35 سالگی کاهش می‌یابد و فایده ضد پیری برای مغز دارد. مخلوطی از مواد ضد پیری را که شامل یک فنجان گردو،  2/1فنجان دانه کدو تنبل،  3/1 فنجان توت خشک،  4/1 فنجان دانه کنجد،  2/1 فنجان برگه زرد آلو می‌باشد تهیه کنید و همه , ...ادامه مطلب

پژو 308 رونمایی شد  پژو ۳۰۸ یکی از محبوب‎ترین محصولات این خودروساز فرانسوی است. بدون شک نمی‎توان شباهت ۳۰۸ جدید با پژو ۲۰۰۸ متعلق به کلاس کراس‎اوور را انکار کرد. نمای جلوی این خودرو به لطف بهره‎گیری از چراغ‎های LED و طراحی زیبای کاپوت و طرح جدید چراغ‎های مه‎شکن، بسیار زیبا و پویا به نظر می‎رسد.   , ...ادامه مطلب

همـه چیـز در مورد رونـمایی رسـمی وینـدوز 8 پس از شایعات و گمانه زنی ها درباره ویندوز 8، بالاخره دو روز پبش مایکروسافت رسما سیستم عامل ویندوز ۸ و ویندوز RT خود را معرفی نمود. هشتمین نسخه از سیستم عامل مایکروسافت، این بار نه تنها کاربران لپ‌تاپ‌ها و کامپیوترهای خانگی،‌ بلکه دنیای تبلت‌ها را نیز مورد هدف قرار داده است. رونمایی‌های شرکت‌های بزرگ و کوچک از تبلت‌های ویندوز ۸ و ورود خود غول دنیای نرم‌افزار به عنوان تولید کننده تبلت سورفیس، گواه بازار داغ تبلت‌های ویندوز ۸ در سال 2012 است. ویندوز ۸ به همراه ویژگی های جدیدی عرضه شده است. از سرویس های جدید ایکس باکس گرفته تا فیلمها، بازیها و اسکایپ. سخنرانان مایکروسافت (که شامل استیو بالمر مدیر عامل هم می شدند) بارها این موضوع را تکرار کردند که "پی سی های ویندوز ۸ بهترین پی سی های تاکنون می باشند". کمااینکه قبلا هم استیون سینوفسکی اظهار کرده بود که: "ما سعی کردیم، با ویندوز هشت تصور شما را نسبت به نحوه کار با یک PC تغییر دهیم." در حال حاضر حدود ۶۷۰ میلیون پی سی در دنیا وجود دارد که سازگار با ویندوز ۸ می باشند و بالمر انتظار دارد که حدود ۴۰۰ میلیون به همراه سیستم عامل ویندوز ۸ نیز به این تعداد اضافه شود. فروشگاه ویندوز ۸ / آر تی نیز بخشی از رویداد مایکروسافت بود. در حال حاضر حدود ۸۰۰۰ اپلیکشن برای آن در دسترس است. یک ویژگی مهم ویندوز ۸/RT پشتیبانی از قابلیت های لمسی است، البته همانطور که می دانید در این سیستم عامل می توان به همراه موس و کیبورد هم به کار پرداخت اما ویژگی مولتی تاچ بودن نیز به آن اضافه شده است. الترابوک هایی که دارای سیستم عامل از پیش نصب شده ویندوز ۸ می باشند نیز بخش دیگری از رویداد مایکروسافت بودند، همانند تبلت ها و البته نوت بوک های مختلف. در مراسم رونمایی ویندور 8، مدیرعامل مایکروسافت، استیو بالمر و مدیر ارشد تیم ویندوز، استیون سینوفسکی هر دو به روی سن آمدند و جزئیات کاملی در مورد سیستم‌عامل ویندوز ۸ و رابط کاربری لمسی آن و همچنین پشتیبانی آن از سخت‌افزارهای جدید بیان کردند. البته هیچ قابلیت تازه‌ای معرفی نشد و امکانات معرفی شده در حد همان‌هایی بود که پیش‌تر نیز , ...ادامه مطلب